Hướng dẫn cách nuôi trẻ bằng sữa được vắt.

Bạn biết rằng sữa mẹ rất cần thiết và quan trọng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, bạn rất muốn nuôi trẻ bằng sữa mẹ và bạn có đủ sữa để cho trẻ bú . Nhưng vì những trở ngại khách quan bạn khó có thể cho con bú mẹ trực tiếp .Vậy thì phải giải quyết như thế nào đây. Xin bạn đừng lo lắng, bạn có thể vắt sữa từ vú mẹ để cho trẻ bú bằng dụng cụ hút sữa mẹ hoặc bằng tay theo hướng dẫn sau đây:

Bước 1: Rửa tay và ly đựng sữa cho thật sạch (ly đựng sữa phải có nắp đậy).

Bước 2: Xoa nhẹ quanh bầu vú rồi nhẹ nhàng ấn vào núm vú và xoay nhẹ núm vú.

Bước 3: Đặt ngón cái ở bờ trên quầng vú, ngón trỏ ở phía đối diện với ngón cái, dùng các ngón còn lại nâng bầu vú của bạn lên.

Ấn nhẹ ngón cái và ngón trỏ trên ngực, sau đó ấn vào và thả ra vài lần để tạo áp lực làm cho sữa chảy ra(đ ộng tác này sẽ không làm bạn bị đau), hứng sữa chảy ra này vào trong một cái ly đã được rửa sạch. Tiếp tục ấn như vậy từ chỗ này đến chỗ khác của bầu vú cho đến khi đã ấn hết vòng quanh bầu vú (tránh nặn ở quá gần núm vú hoặc ở ngay đầu núm vú). Không bóp, nặn hoặc siết chặt núm vú và đừng làm trầy xước vùng da ở bầu vú. Các ngón tay của bạn nên xoay tròn đều quanh bầu vú.


Bạn nên vắt sữa hết ở một bên vú (khoảng 3-5 phút) rồi mới chuyển sang vú bên kia. Nếu mỏi tay, bạn có thể đổi sang tay kia. Tất cả các động tác vắt sữa mẹ cần được làm nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút. Sữa mẹ được vắt ra phải được đựng trong 1 cái ly sạch có nắp đậy, để ở nơi thóang mát . Nếu bảo quản sữa ở nhiệt độ bình thường trong phòng thì có thể giữ được trong vòng 8 giờ, nếu bảo quản trong tủ lạnh thì có thể giữ được trong 24 giờ.

Cho trẻ bú sữa vắt từ vú mẹ như thế nào cho an tòan và hợp lý ?

- Hãy cho trẻ bú thường xuyên khi trẻ đói .Sữa vừa được vắt xong có thể dùng cho trẻ bú ngay (nếu trẻ khát sữa) Ở những lần bú khác trong ngày cần thực hiện cho trẻ bú theo đúng các bước sau đây:

Bước 1: Người chuẩn bị cho trẻ bú phải rửa tay của mình thật sạch.

Bước 2: Chuẩn bị các dụng cụ cần thiết: 1 cái ly nhỏ , một cái muỗng nhỏ ,bình sữa và núm vú. Tất cả các dụng cụ này đều đã được rửa sạch và luộc sôi.

Bước 3 : Đổ sữa đã vắt vào 1 ly nhỏ đủ để trẻ uống (bú) trong 1 lần, đặt ly sữa này lên bếp và đun sôi. Nếu bạn cho trẻ bú bằng bình sữa thì rót sữa đã đun sôi vào bình sau đó làm nguội sữa và cho trẻ bú. Nếu trẻ không bú hết phần sữa này thì phải đổ đi không nên để lại và dùng cho bé bú lại.

Sau khi trẻ bú xong phải rửa sạch các dụng cụ ,để khô ráo cho lần sử dụng sau.

Read More

Nuôi con bằng sữa mẹ thời hiện đại

Sữa mẹ là thức ăn hoàn chỉnh nhất, thích hợp nhất đối với trẻ, vì trong sữa mẹ có đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết như đạm, đường, mỡ, vitamin và muối khoáng với tỷ lệ thích hợp cho sự hấp thu và phát triển cơ thể trẻ. Bú mẹ, trẻ sẽ lớn nhanh, phòng được suy dinh dưỡng.

Cách nuôi con bằng sữa mẹ thời hiện đại

Vì sao sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ em nhất là trẻ sơ sinh?

Sữa mẹ là thức ăn hoàn chỉnh nhất, thích hợp nhất đối với trẻ, vì trong sữa mẹ có đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết như đạm, đường, mỡ, vitamin và muối khoáng với tỷ lệ thích hợp cho sự hấp thu và phát triển cơ thể trẻ. Bú mẹ, trẻ sẽ lớn nhanh, phòng được suy dinh dưỡng.

Sữa mẹ chứa nhiều chất kháng khuẩn, tăng cường sức đề kháng cho trẻ, chống các bệnh đường ruột và bệnh nhiễm khuẩn. Trong sữa mẹ có những yếu tố bảo vệ cơ thể trẻ mà không một thức ăn nào có thể thay thế được. Do tác dụng kháng khuẩn của sữa mẹ nên trẻ được bú sữa mẹ sẽ ít mắc bệnh.

Trẻ bú mẹ ít bị dị ứng, eczema hơn trẻ ăn sữa bò.

Cho con bú sữa mẹ sẽ thuận lợi và kinh tế vì không phụ thuộc vào giờ giấc, không cần phải đun nấu, dụng cụ pha chế. Trẻ bú sữa mẹ sẽ kinh tế hơn nhiều, vì sữa mẹ không mất tiền mua. Khi người mẹ ăn uống đầy đủ, tinh thần thoải mái sẽ có đủ sữa cho con bú.

Nuôi con bằng sữa mẹ có điều kiện gắn bó mẹ con, người mẹ có nhiều thời gian gần gũi tự nhiên, đó là yếu tố tâm lý quan trọng giúp cho việc phát triển hài hòa của đứa trẻ.

Cho con bú góp phần hạn chế sinh đẻ và giảm tỷ lệ ung thư vú.

Cách cho con bú

Nhiều bà mẹ sau khi sinh chỉ thường cho con bú khi căng sữa, người ta thường quen gọi là xuống sữa, như vậy là không đúng, càng làm sữa xuống chậm và dễ bị mất sữa. Tốt nhất, ngay sau khi sinh trong vòng nửa giờ đầu, người mẹ nên cho trẻ bú. Bú càng sớm càng tốt. Vì sữa mẹ tiết ra theo phản xạ, bú sớm có tác dụng kích thích bài tiết sữa sớm. Trẻ được bú sữa non sẽ phòng bệnh được tốt. Trẻ bú có tác dụng co hồi tử cung và cầm máu cho người mẹ sau đẻ.

Số lần cho trẻ bú không gò bó theo giờ giấc mà tùy thuộc vào yêu cầu của trẻ. Ban đêm vẫn có thể cho trẻ bú nếu trẻ khóc đòi ăn. Ở những bà mẹ ít sữa, nên cho trẻ bú nhiều để kích thích bài tiết sữa tốt hơn.

Khi cho trẻ bú, người mẹ ở tư thế thoải mái, có thể nằm hoặc ngồi cho bú, để toàn thân trẻ sát vào người mẹ: miệng trẻ ngậm sâu vào quầng đen bao quanh núm vú để động tác bú được tốt hơn. Thời gian cho bú tùy theo đứa trẻ. Cho trẻ bú đến khi trẻ no, tự rời vú mẹ. Sau khi bú xong một bên nếu trẻ chưa đủ no thì chuyển sang vú bên kia.

Cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Khi trẻ bị bệnh, ngay cả khi trẻ bị tiêu chảy, vẫn tiếp tục cho trẻ bú. Trẻ đẻ non yếu không bú mẹ được, hoặc trường hợp mẹ bị ốm nặng, bị mắc một số bệnh không cho trẻ bú được, cần vắt sữa cho trẻ ăn bằng cốc.
Nên cho trẻ bú kéo dài 24 tháng hoặc có thể lâu hơn, không cai sữa cho trẻ trước 12 tháng.


Sữa mẹ rất thuận tiện, bổ dưỡng và rẻ tiền
Bảo vệ nguồn sữa mẹ

Muốn có sữa cho con bú thì người mẹ ngay trong thời kỳ có thai cần được ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, có chế độ nghỉ ngơi, lao động hợp lý, tinh thần thoải mái, giúp người mẹ tăng cân tốt (10-12kg), đó là nguồn dự trữ mỡ để sản xuất sữa sau khi sinh.

Khi cho con bú, điều trước tiên cần phải quan tâm là người mẹ cần phải ăn đủ, uống đủ, ngủ đẫy giấc. Khẩu phần ăn cần cao hơn mức bình thường. Hằng ngày ăn thêm vài bát cơm, một ít thịt, cá, trứng hoặc một ít rau đậu. Nên ăn thêm quả chín để có đủ vitamin. Các món ăn cổ truyền như cháo chân giò gạo nếp, ý dĩ hoặc vừng rang muối giã nhỏ ăn với xôi có tác dụng kích thích bài tiết sữa. Nên hạn chế các thức ăn gia vị như ớt, hành, tỏi vì nó qua sữa gây mùi khó chịu, trẻ dễ bỏ bú.

Khi cho con bú, nên hạn chế dùng thuốc vì một số thuốc có thể qua sữa gây ngộ độc cho trẻ và làm giảm tiết sữa.

Người mẹ cho con bú nên uống nhiều nước nhất là cháo, nước quả, sữa... (mỗi ngày khoảng 1,5-2,0 lít).

Vì sữa mẹ được tiết theo cơ chế phản xạ, cho nên tinh thần của người mẹ phải thoải mái, tự tin tránh những căng thẳng, buồn phiền, lo âu, mất ngủ. Chế độ lao động nghỉ ngơi sau khi sinh đẻ có ảnh hưởng đến bài tiết sữa.

Để phòng chống suy dinh dưỡng và phòng chống bệnh cho trẻ, các bà mẹ cần thực hiện nuôi con bằng sữa mẹ.

Khi cai sữa cho trẻ cần chú ý:

Không cai sữa quá sớm, khi chưa đủ thức ăn thay thế hoàn toàn sữa mẹ.

Không nên cai sữa vào mùa hè nóng nực, trẻ kém ăn.

Không nên cai sữa đột ngột dễ gây sang chấn tinh thần làm trẻ quấy khóc, biếng ăn.

Không cai sữa khi trẻ bị ốm, nhất là khi bị tiêu chảy vì thức ăn thay thế trẻ chưa thích nghi được càng làm rối loạn tiêu hóa, dễ gây hậu quả suy dinh dưỡng.

Sau khi cai sữa, cần có các chế độ ăn thay thế bảo đảm đủ chất cho trẻ, nhất là chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa, đậu đỗ...), chất béo (dầu, mỡ) và các loại rau, quả...

Theo sức khỏe đời sống

Read More

Cách nuôi trẻ hợp lý và khoa học

Người mẹ sau khi sinh nếu có đủ sữa cho con bú là một điều may mắn và hạnh phúc bởi nguồn sữa mẹ nuôi dưỡng trẻ lớn và phát triển nhanh hơn hẳn so với các loại sữa và thức ăn bổ sung khác.

Nhưng cách nuôi trẻ bằng sữa mẹ như thế nào cho khoa học, hợp lý là điều băn khoăn của nhiều bà mẹ trẻ khi mới sinh con lần đầu. Vì vậy, các bà mẹ cần lưu ý những điều sau đây.

Tạo tư thế thoải mái khi cho con bú:
Khi cho con bú, người mẹ nên ngồi ở một tư thế ổn định, vững chãi, nên tựa lưng vào một điểm cố định vì việc cho con bú có thể kéo dài chừng 20- 30 phút. Vào ban đêm, tốt nhất nên nằm cho con bú nhưng phải cẩn thận đừng để sữa mẹ chảy vào tai bé, dễ gây ra bệnh viêm tai giữa.

Khi cho con bú, người mẹ nên ngồi ở một tư thế ổn định, vững chãt

Hướng dẫn cho trẻ cách ngậm vú:
Không phải đứa bé nào khi sinh ra cũng biết cách ngậm vú mẹ một cách hoàn chỉnh. Bởi vậy, khi người mẹ đã chọn được tư thế ngồi thoải mái thì dùng ngón tay hay núm vú cọ nhẹ lên má hoặc bên góc miệng trẻ, từ đó dần tạo cho trẻ một phản xạ tìm vú mẹ.
Bạn hãy đưa ngực hướng về miệng trẻ và toàn bộ núm vú phải nằm gọn trong miệng trẻ. Trong quá trình trẻ bú, nếu sữa xuống nhiều, người mẹ phải dùng hai ngón tay nâng đỡ phần gần núm vú để ngăn chặn không cho sữa xuống nhiều, dễ làm trẻ bị sặc sữa.
Cách đổi bên khi cho trẻ bú:
Hãy cho trẻ bú một bên vú ít nhất từ 10-12 phút. Khi trẻ ợ hơi hoặc ngừng bú, bạn hãy nhẹ nhàng rút núm vú ra rồi chuyển trẻ sang vú bên kia. Chú ý, nên cho trẻ bú đều cả hai bên để cho lượng sữa cả hai bầu vú tiết ra đều nhau. Sau khi trẻ bú no nên bế trẻ cao đầu một lúc, sau đó mới đặt trẻ nằm xuống để tránh trẻ bị trớ, chảy sữa ra ngoài.
Cách xử lý khi ngực chảy sữa:
Trong tháng đầu sau khi sinh bộ ngực của bạn sẽ căng đầy và có thể bị chảy sữa khá nhiều, gây khó chịu và bẩn quần áo. Để xử lý tình trạng này, bạn hãy lót một miếng đệm nhỏ có độ thấm, độ thông thoáng bên trong áo ngực và cần thay đổi miếng đệm này thường xuyên.
Thời gian cho trẻ bú:
Hãy cho trẻ bú bất cứ lúc nào trẻ có nhu cầu, nhất là trong tháng đầu tiên sau khi trẻ chào đời. Thông thường trong hai tuần đầu nếu bạn cho trẻ sơ sinh bú 10 lần trong một ngày và đêm thì khi trẻ được hơn 6 tuần tuổi bạn nên giảm xuống còn 8 lần.
Khi trẻ được hai tháng tuổi trở lên có thể cho trẻ bú khoảng 6-7 lần trong cả ngày và đêm. Khi trẻ được 4-5 tháng nên cho trẻ bú 4-5 lần trong một ngày và đêm và cho trẻ ăn dặm mỗi ngày 2 bữa. Khi trẻ được 6 tháng tuổi nên cho trẻ bú khoảng 3- 4 lần trong ngày và trẻ lên 9 tháng tuổi cần cho bú 2-3 lần trong ngày.

Read More

Máy hút sữa đôi Medela Swing Maxi

 

Máy hút sữa đôi Medela Swing Maxi mới, với thiết kế gọn nhẹ rất lý tưởng cho các bà mẹ đang tìm kiếm một giải pháp hút sữa đơn giản, kinh tế và tiết kiệm thời gian. Lý tưởng để tăng nguồn sữa mẹ và để sử dụng hàng ngày.

Duy trì nguồn sữa mẹ khi đi làm: hút sữa đôi giúp tăng cường và duy trì nguồn sữa mẹ lâu dài.

Hiệu quả cao: công nghệ hút sữa 2 pha với chế độ Kích thích phản xạ bài tiết sữa của người mẹ giúp sữa về nhanh hơn và rút ngắn tối đa thời gian hút sữa.

Tạo sự thoải mái tối đa: máy cho phép bạn điều chỉnh mức áp lực hút phù hợp với cơ thể của mình.


Sử dụng dễ dàng: việc tháo lắp, sử dụng và vệ sinh máy rất đơn giản và dễ dàng.

Linh hoạt: với thiết kế nhỏ, gọn giúp cho các bà mẹ có thể hút sữa tại nhà và tại nơi làm việc rất, máy có thể dùng điện lưới hoặc pin 3A.

Mang lại điều tốt nhất cho em bé của bạn

Bạn có lo lắng về việc có đủ sữa cho con của mình không ? Bạn có muốn tăng cường và duy trì nguồn sữa khi đi làm ? Với máy hút sữa đôi Swing maxi mới, bạn có thể thoải mái tận hưởng lợi ích của việc hút sữa đôi với chế độ hút sữa Kích thích tinh tế, dựa trên nghiên cứu của giáo sư Peter Hartmann (The Westen University of Australia):

Hút sữa hai bên ngực đồng thời sẽ giúp tuyến sữa dẫn lưu tốt hơn và điều này sẽ làm tăng nguồn cung cấp sữa của người mẹ. Bạn sẽ nhận được nhiều hơn 18% sữa so với hút sữa một bên trong mỗi lần hút. Ngoài ra hút sữa đôi sẽ cung cấp sữa với hàm lượng năng lượng cao hơn. Cuối cùng, bạn được hưởng lợi tối đa từ việc tiết kiệm thời gian: hút sữa đôi giảm thời gian vắt sữa xuống còn một nửa.

Hút sữa đôi

Lợi ích của hút sữa đôi so với hút sữa một bên là hiển nhiên, tuy nhiên những nghiên cứu khoa học mới nhất đã không chỉ khẳng định điều này, mà còn nghiên cứu sâu hơn và phát hiện ra nhiều lợi ích khác nữa cho bà mẹ. Medela là công ty đầu tiên trên thế giới nghiên cứu sâu vào hành vi bú mẹ của trẻ nhỏ.

2-Phase Expression



Công nghệ hút sữa 2 pha dựa trên nhịp bú sinh lý tự nhiên của trẻ: đầu tiên trẻ bú với nhịp bú nhanh, liên tục để kích thích phản xạ bài tiết sữa của người mẹ, tiếp theo trẻ bú với nhịp bú dài hơn, sâu hơn giúp dòng sữa chảy ra dễ dàng nhất. Phản xạ bài tiết sữa của người mẹ xảy ra nhanh và dòng sữa chảy ra dễ dàng là yếu tố quyết định giúp giảm thời gian hút sữa đáng kể. Bạn sẽ vắt được nhiều sữa hơn với thời gian ngắn hơn và thoải mái hơn rất nhiều! (chi tiết)

Điều gì làm cho máy hút sữa Swing maxi độc đáo hơn so với các máy hút sữa thông thường ?

Máy hút sữa đôi Medela Swing Maxi là một máy hút sữa đôi tuyệt vời, giá thành cạnh tranh, mang lại cho bạn giá trị kinh tế và sử dụng cao. Swing maxi rất lý tưởng cho sử dụng hàng ngày và hút tại cơ quan. Hút sữa đôi rút ngắn thời gian vắt sữa, mang lại cho bạn nhiều thời gian cho bản thân và cho em bé.

Chức năng điều khiển lực hút theo nhu cầu và sự hoạt động êm ái của động cơ đảm bảo mang lại cho Bạn sự thoải mái tối đa trong khi hút sữa. Máy hút sữa đôi Medela Swing Maxi rất nhỏ gọn, dễ sử dụng và dễ vệ sinh. Kết hợp với áo vắt sữa chuyên dụng Easy Expression Bustier của Medela sẽ giúp bạn không phải giữ tay và có thể đọc sách, vào mạng hoặc làm các công việc khác trong khi hút sữa.

Thiết kế giúp các bà mẹ sữ dụng dễ dàng

Bạn có thể dùng Swing Maxi để vắt sữa một bên hoặc hai bên mà không ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc của máy. Bạn cũng có thể chuyển đổi giữa pha Kích thích và pha Vắt sữa hoặc thiết lập độ chân không ưa thích của mình chỉ bằng một nút bấm. Lựa chọn dùng pin và sự hoạt động êm ái của động cơ cho phép bạn vẫn có thể vắt sữa trên đường mà không gây chú ý.

Chọn phễu chụp vú phù hợp với bạn

Mỗi bà mẹ đều cần phễu chụp vú phù hợp với mình. Điều này rất quan trọng, Phễu chụp vú phù hợp sẽ đảm bảo bà mẹ có thể hút sữa hiệu quả mà không gây đau đớn, đồng thời giúp hút được hầu hết sữa trong bầu ngực với một khoảng thời gian ngắn nhất. Vì lý do này, hiện nay Medela đang cung cấp 5 kích thước phễu chụp vú khác nhau phù hợp với các bà mẹ.



Các bộ phận đều không có chất BPA và vệ sinh dễ dàng vì lợi ích của em bé của bạn

Tất cả các bộ phận tiếp xúc với sữa mẹ đều không có chất BPA và dễ dàng để vệ sinh, không phụ thuộc vào việc bạn làm sạch bằng cách nào: rửa sạch, dùng nước sôi hoặc tiệt trùng bằng túi QuickClean của Medela hoặc tiệt trùng hơi nước B-Well.

Áo mặc nửa người Medela Easy Expression Bustier giúp bạn không phải giữ tay khi hút sữa, thay vào đó bạn có thể làm những công việc khác như đọc báo, lướt web

Dễ dàng và thoải mái khi không phải giữ tay

Phụ kiện lý tưởng cho máy hút sữa đôi

Áo màu trắng với 3 kích cỡ M, L, XL

Giải pháp dễ dàng

Bạn có muốn vừa hút sữa, vừa làm những việc khác không? Vậy áo Easy Expression Bustier là giải pháp đúng đắn cho bạn. Loại áo này là phụ kiện lý tưởng cho máy hút sữa bằng điện của Medela và cho phép bạn hút sữa mà không cần giữ tay.

Đơn giản và thoải mái

Áo Easy Expression Bustier có khóa kéo giúp bạn mặc vào và cởi ra dễ dàng. Áo Bustier được làm từ bông mềm/ sợi elastan hỗn hợp vì vậy áo rất co giãn và thoải mái với làn da của bạn. Áo Bustier có thể giặt được bằng máy giặt ở 30 ° C.





Lưu ý: Giá bán của máy hút sữa đôi Medela Swing Maxi (6.490.000 VNĐ) Chưa bao gồm giá áo Easy Expression Bustier ( 1.150.000 VNĐ)

Read More

Hướng dẫn cách nuôi trẻ bằng sữa được vắt

 Bạn biết rằng sữa mẹ rất cần thiết và quan trọng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, bạn rất muốn nuôi trẻ bằng sữa mẹ và bạn có đủ sữa để cho trẻ bú . Nhưng vì những trở ngại khách quan bạn khó có thể cho con bú mẹ trực tiếp .Vậy thì phải giải quyết như thế nào đây. Xin bạn đừng lo lắng, bạn có thể vắt sữa từ vú mẹ để cho trẻ bú bằng dụng cụ hút sữa mẹ hoặc bằng tay theo hướng dẫn sau đây:

Bước 1: Rửa tay và ly đựng sữa cho thật sạch (ly đựng sữa phải có nắp đậy).

Bước 2: Xoa nhẹ quanh bầu vú rồi nhẹ nhàng ấn vào núm vú và xoay nhẹ núm vú.

Bước 3: Đặt ngón cái ở bờ trên quầng vú, ngón trỏ ở phía đối diện với ngón cái, dùng các ngón còn lại nâng bầu vú của bạn lên.

Ấn nhẹ ngón cái và ngón trỏ trên ngực, sau đó ấn vào và thả ra vài lần để tạo áp lực làm cho sữa chảy ra(đ ộng tác này sẽ không làm bạn bị đau), hứng sữa chảy ra này vào trong một cái ly đã được rửa sạch. Tiếp tục ấn như vậy từ chỗ này đến chỗ khác của bầu vú cho đến khi đã ấn hết vòng quanh bầu vú (tránh nặn ở quá gần núm vú hoặc ở ngay đầu núm vú). Không bóp, nặn hoặc siết chặt núm vú và đừng làm trầy xước vùng da ở bầu vú. Các ngón tay của bạn nên xoay tròn đều quanh bầu vú.

Bạn nên vắt sữa hết ở một bên vú (khoảng 3-5 phút) rồi mới chuyển sang vú bên kia. Nếu mỏi tay, bạn có thể đổi sang tay kia. Tất cả các động tác vắt sữa mẹ cần được làm nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút. Sữa mẹ được vắt ra phải được đựng trong 1 cái ly sạch có nắp đậy, để ở nơi thóang mát . Nếu bảo quản sữa ở nhiệt độ bình thường trong phòng thì có thể giữ được trong vòng 8 giờ, nếu bảo quản trong tủ lạnh thì có thể giữ được trong 24 giờ.

Cho trẻ bú sữa vắt từ vú mẹ như thế nào cho an tòan và hợp lý ?

- Hãy cho trẻ bú thường xuyên khi trẻ đói .Sữa vừa được vắt xong có thể dùng cho trẻ bú ngay (nếu trẻ khát sữa) Ở những lần bú khác trong ngày cần thực hiện cho trẻ bú theo đúng các bước sau đây:

Bước 1: Người chuẩn bị cho trẻ bú phải rửa tay của mình thật sạch.

Bước 2: Chuẩn bị các dụng cụ cần thiết: 1 cái ly nhỏ , một cái muỗng nhỏ ,bình sữa và núm vú. Tất cả các dụng cụ này đều đã được rửa sạch và luộc sôi.

Bước 3 : Đổ sữa đã vắt vào 1 ly nhỏ đủ để trẻ uống (bú) trong 1 lần, đặt ly sữa này lên bếp và đun sôi. Nếu bạn cho trẻ bú bằng bình sữa thì rót sữa đã đun sôi vào bình sau đó làm nguội sữa và cho trẻ bú. Nếu trẻ không bú hết phần sữa này thì phải đổ đi không nên để lại và dùng cho bé bú lại.

Sau khi trẻ bú xong phải rửa sạch các dụng cụ ,để khô ráo cho lần sử dụng sau.

Read More

Có nên dùng dụng cụ hút sữa để lấy sữa mẹ

Các bạn có thể tham khảo thêm Vắt bằng máy hay bằng tay đều như nhau và đều sẽ bị đau nếu không làm đúng cách. Quan trọng là bảo đảm vệ sinh khi vắt sữa (luộc sôi bình sữa, dụng cụ vắt sữa, lau sạch đầu vú trước khi vắt sữa...). Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng việc vắt sữa bằng dụng cụ.

Một số thắc mắc của bạn đọc hỏi về lợi hại của phương pháp nuôi con bằng sữa mẹ gián tiếp: vắt sữa để sẵn trong tủ lạnh cho trẻ bú khi mẹ vắng nhà; xử lý số sữa thừa bằng cách uống lại, lấy làm sữa chua... Chúng tôi đã liên hệ với TS.BS Khu Thị Khánh Dung, Phó giám đốc bệnh viện Nhi TƯ để nhờ giải đáp những thắc mắc này:

Hạn chế vắt sữa mẹ bằng máy

Bầu sữa của mẹ to hay nhỏ, đẹp hay xấu không ảnh hưởng đến chất lượng sữa. Có nhiều bà mẹ có bộ ngực đồ sộ nhưng lại không nhiều sữa bằng mẹ ngực nhỏ. Đó là do tuyến sữa của từng người khác nhau. Mỗi ngày người mẹ có thể vắt sữa nhiều lần và sữa được vắt ra phải để ngay vào tủ lạnh. Trước đây, chúng ta khuyến khích các bà mẹ thừa sữa cho trẻ khác bú nhờ. Tuy nhiên, hiện có nhiều bệnh truyền nhiễm có thể lây qua sữa mẹ nên cách này đã được khuyến cáo không nên.

Thời xưa để vắt sữa mẹ, người ta chủ yếu dùng bằng tay. Giờ đây, các loại bình vắt, máy vắt sữa lần lượt ra đời. Thực tế chưa có trường hợp nào núm vú bị to ra do sử dụng dụng cụ hút sữa, vì vậy những lo ngại của một số bà mẹ có thể do tâm lý. Cũng không có chuyện vắt bằng các dụng cụ sữa sẽ không nhiều và mất dần đi. Vắt bằng máy hay bằng tay đều như nhau và đều sẽ bị đau nếu không làm đúng cách. Quan trọng là bảo đảm vệ sinh khi vắt sữa (luộc sôi bình sữa, dụng cụ vắt sữa, lau sạch đầu vú trước khi vắt sữa...). Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng việc vắt sữa bằng dụng cụ. Chỉ nên sử dụng trong những trường hợp muốn duy trì nuôi con bằng sữa mẹ nhưng không thể như: trẻ thiếu tháng phải gửi phòng dưỡng nhi, mẹ bị bệnh lý về vú (núm vú lõm, đầu vú ngắn), mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được, nứt đầu vú gây nên áp xe vú, nhiễm trùng… Hút sữa mang tính cơ học, hút mãi sẽ hết. Còn cho con bú trực tiếp sẽ kích thích sữa bài tiết nhiều hơn. Khi bé bú mẹ ngoài việc miệng ngậm vú, tay chân sờ người mẹ cũng sẽ tăng thêm tình cảm mẹ con.

Làm sữa chua bằng… sữa mẹ?

Ai làm mẹ có lẽ cũng đã từng nghe lời khuyên của bác sĩ: “Sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ” và “Hãy cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu đời”. Tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện để thực hiện thường xuyên việc này. Vì vậy sáng kiến vắt sữa cho vào bình và bảo quản trong tủ lạnh để trẻ uống cả ngày là rất tốt. Như vậy, trẻ vẫn được bú sữa mẹ khi mẹ đi làm vắng nhà, vừa đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng mà lại không bỏ phí sữa mẹ.

Tuy nhiên, cần lưu ý sữa trước khi cho trẻ uống phải ngâm nước ấm cho nóng lại. Tuyệt đối không đun bằng lửa vì sẽ làm mất đi các chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất kháng thể. Ở nhiều nước có ngân hàng sữa mẹ, do sữa đã được tiệt trùng theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt nên có thể để lâu hàng tuần hay đến cả tháng. Riêng với Việt Nam hiện chưa có ngân hàng này, sữa mẹ khi vắt ra thiếu các điều kiện bảo quản, nên để đảm bảo chất lượng và không mất vệ sinh thì chỉ nên cho trẻ dùng trong ngày.

Trong thực tế cũng có không ít bà mẹ vì tiếc nguồn sữa đã vắt ra nhưng trẻ bú không hết nên đã tận dụng uống lại. Điều này cũng tương tự như cho trẻ dùng sữa mẹ, không hại gì, miễn vẫn bảo đảm vệ sinh. Gần đây, lại có thêm sáng kiến tận dụng lượng sữa dư này để làm sữa chua. Xét về giá trị dinh dưỡng, sữa mẹ làm sữa chua cũng rất ngon và bổ nên có thể sử dụng giống như dùng sữa thông thường. Tuy nhiên xét về giá trị nhân văn, lấy sữa mẹ ra làm sữa chua để bán hay cho nhiều người thưởng thức là không nên, chưa kể lấy nhiều quá còn ảnh hưởng đến sức khoẻ người mẹ. Vì vậy sáng kiến trên chỉ nên áp dụng với lượng sữa trẻ bú còn thừa và chủ yếu để cho người mẹ hay trẻ sử dụng.

Theo Lệ Hà
SGTT

Read More

10 thực tế về nuôi con bằng sữa mẹ

Nuôi con bằng sữa mẹ là một trong những cách hiệu quả nhất đảm bảo sức khỏe và sự sống cho trẻ. Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời kết hợp với ăn bổ sung đúng cách giúp phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ và có thể cứu sống khoảng một triệu trẻ nhỏ.
Trên thế giới, tỷ lệ trẻ dưới sáu tháng tuổi được bú mẹ hoàn toàn chiếm chưa đầy 40%. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) hoạt động tích cực nhằm thúc đẩy nuôi con bằng sữa mẹ. Dưới đây sẽ liệt kê nhiều ích lợi của nuôi con bằng sữa mẹ và những cách giúp đỡ cho các bà mẹ trên toàn thế giới tăng cường nuôi con bằng sữa mẹ.
1. WHO khuyến cáo: cần cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu đời. Sau sáu tháng, bắt đầu cho trẻ ăn bổ sung các loại thực phẩm khác ngoài sữa mẹ cho đến khi trẻ được hai tuổi trở lên. Chú ý:
- bắt đầu cho trẻ bú mẹ trong vòng một giờ sau khi sinh;
- cho trẻ bú mẹ theo nhu cầu của trẻ, cả ngày và đêm;
- không cho trẻ bú bình hoặc dùng núm vú giả.
2. Lợi ích của sữa mẹ với sức khỏe của trẻ sơ sinh
Sữa mẹ là thức ăn lý tưởng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nó cung cấp cho trẻ tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển lành mạnh. Sữa mẹ an toàn và có chứa các kháng thể giúp bảo vệ trẻ tránh bệnh thường gặp ở trẻ em như tiêu chảy và viêm phổi - hai nguyên nhân chính gây ra tử vong ở trẻ em trên toàn thế giới. Sữa mẹ là an toàn và sẵn có, bảo đảm cho trẻ sơ sinh được nuôi dưỡng đầy đủ.
3. Lợi ích của việc cho con bú đối với các bà mẹ
Cho con bú cũng mang lại lợi ích cho các bà mẹ. Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn cũng là một phương pháp tránh thai tự nhiên (có tác dụng bảo vệ tới 98% trong 6 tháng đầu sau khi sinh). Cho con bú cũng làm giảm nguy cơ ung thư vú và ung thư buồng trứng sau này, giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng như trước khi mang thai nhanh hơn và làm giảm tỷ lệ béo phì.
4. Lợi ích lâu dài cho trẻ
Ngoài những lợi ích trước mắt của trẻ, bú mẹ góp phần đem lại một cuộc sống khỏe mạnh. Những người trưởng thành được bú mẹ lúc nhỏ thường có huyết áp thấp hơn và lượng cholesterol thấp hơn, cũng như ít bị thừa cân, béo phì và tiểu đường týp 2. Có bằng chứng cho thấy những người được nuôi bằng sữa mẹ có chỉ số thông minh cao hơn.
5. Tại sao không dùng sữa công thức cho trẻ sơ sinh?
Sữa công thức cho trẻ sơ sinh không có các kháng thể như trong sữa mẹ. Khi pha sữa công thức cho trẻ sơ sinh không đúng cách, sẽ có nguy cơ khiến trẻ bị mắc bệnh do sử dụng nước không sạch và bình sữa, núm vú không được khử trùng hoặc sữa bột bị nhiễm khuẩn. Cho trẻ ăn sữa pha quá loãng cho đủ số lượng có thể gây suy dinh dưỡng. Hơn nữa, nếu mẹ cho trẻ bú thường xuyên sẽ giúp duy trì việc tiết sữa. Nếu loại sữa công thức thường dùng trở nên khan hiếm, sẽ khó có thể quay trở lại cho trẻ bú mẹ do quá trình tiết sữa mẹ giảm sút.
6. HIV và cho con bú
Người mẹ nhiễm HIV có thể truyền bệnh sang con trong quá trình mang thai, sinh nở và cho con bú. Dùng thuốc thuốc kháng retrovirus (ARV) cho mẹ hoặc trẻ sơ sinh giúp làm giảm nguy cơ lây truyền HIV trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Bú mẹ và dùng ARV có thể cải thiện đáng kể cơ hội sống của trẻ sơ sinh trong khi không làm trẻ bị lây nhiễm HIV. WHO khuyến cáo rằng khi các bà mẹ có HIV cho con bú, họ cần dùng ARV và tuân theo hướng dẫn của WHO trong việc nuôi con bằng sữa mẹ và cho ăn bổ sung.


7. Quy định về các sản phẩm thay thế sữa mẹ
Năm 1981, một bộ luật quốc tế quy định việc tiếp thị sản phẩm thay thế sữa mẹ đã được thông qua. Theo đó:
- Tất cả các nhãn hiệu và thông tin trên hộp sữa phải nêu rõ những lợi ích của nuôi con bằng sữa mẹ và nguy cơ sức khỏe của sản phẩm thay thế;
- Không khuyến khích các sản phẩm thay thế sữa mẹ;
- Không tặng hàng mẫu sản phẩm thay thế cho phụ nữ mang thai, các bà mẹ hay gia đình của họ;
- Không biếu tặng hoặc trợ cấp các sản phẩm thay thế sữa mẹ cho nhân viên y tế.
8. Cần thiết phải hỗ trợ cho các bà mẹ
Nuôi con bằng sữa mẹ phải được hướng dẫn cụ thể vì nhiều phụ nữ gặp khó khăn ngay từ ban đầu. Đau núm vú và lo ngại không có đủ sữa cho con bú là các nguyên nhân thường gặp. Các cơ sở y tế có thể hỗ trợ việc nuôi con bằng sữa mẹ thông qua đội ngũ tư vấn viên có kỹ năng trợ giúp các bà mẹ mới sinh, giúp làm tăng tỷ lệ các bà mẹ cho con bú. Để cung cấp sự trợ giúp này và cải thiện chăm sóc bà mẹ và trẻ sơ sinh, hiện nay có hơn 20.000 bệnh viện “bạn hữu trẻ em”" tại 152 quốc gia nhờ một sáng kiến ​​của Tổ chức Y tế Thế giới và Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc.

9. Làm việc và cho con bú

Nhiều bà mẹ trở lại làm việc, giảm bớt việc cho con bú hoặc hoàn toàn ngừng cho trẻ bú mẹ bởi vì người mẹ không có đủ thời gian hoặc chỗ riêng cho con bú, vắt sữa và dự trữ sữa của mình. Các bà mẹ cần một chỗ an toàn, sạch sẽ và riêng tư ở ngay tại chỗ làm hoặc gần nơi làm việc để họ tiếp tục nuôi con bằng sữa mẹ. Cho phép người mẹ có thời gian nghỉ thai sản, sắp xếp công việc bán thời gian, bố trí nơi trông giữ trẻ tại chỗ, tạo điều kiện để người mẹ vắt sữa và lưu trữ sữa mẹ, nghỉ giữa giờ cho con bú... giúp tạo thuận lợi cho việc nuôi con bằng sữa mẹ.



10. Bước tiếp theo: chuẩn bị cho trẻ ăn bổ sung
Để đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ từ sáu tháng tuổi trở lên, cần cho trẻ ăn bổ sung trong khi trẻ tiếp tục được bú mẹ. Các thực phẩm cho trẻ ăn bổ sung có thể được chuẩn bị riêng hoặc từ chính bữa ăn gia đình. WHO lưu ý rằng:
- Không nên cho trẻ giảm bú khi bắt đầu cho ăn bổ sung;
- Thức ăn bổ sung nên được cho ăn bằng thìa hay cốc, không nên cho vào bình sữa;
- Thực phẩm phải sạch, an toàn và sẵn có ở địa phương;
- Cần nhiều thời gian để trẻ nhỏ học cách ăn thức ăn đặc

Theo WHO

Các bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm của shop trẻ thơ tại: shop bánđồsơsinh || shop trẻthơViệt Nam || shop trẻthơ HCM

Tags: do so sinh || mua đồ sơ sinh || do cho tre so sinh

Read More

Kém hiểu biết = hại con?

Bầu sữa căng tức đến phát khóc, nhưng người mẹ trẻ nhất quyết không cho đứa con 2 ngày tuổi bú mẹ. Chị quyết định nuôi con hoàn toàn bằng sữa ngoài, một phần để giữ ngực, phần nữa để ngay sau 1 tháng có thể đi làm mà không phải lo chuyện bú mớm.
Những quan niệm sai lầm
Quyết định này của chị Phương (24 tuổi, Tương Mai, Hoàng Mai, Hà Nội) vấp phải sự phản đối quyết liệt của chồng và bố mẹ hai bên. “Nếu cô cắt đứt nguồn dinh dưỡng quý giá nhất của con thì có lẽ nó không cần mẹ và tôi cũng không cần cô nữa” – anh Tuấn, chồng chị bức xúc.
Chị Phương là một trong số rất nhiều các bà mẹ trẻ hiện nay chọn cách không nuôi con bằng sữa mẹ, một phần vì chị đang làm ở một công ty tư nhân với mức lương cao không thể để người khác thay thế. Chị cho rằng chồng chị và gia đình quá khắt khe. “Có nhiều đứa trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ, chúng vẫn lớn lên đó thôi. Cuộc sống hiện đại cho ta có nhiều cách lựa chọn, kể cả việc nuôi con” - chị Phương nói.
Với cách lựa chọn đó, chưa đầy một tuần tuổi, bé Phin con chị đã phải nhập viện bởi căn bệnh tiêu chảy. Nhìn đứa con mới sinh ra vốn khỏe mạnh giờ thiêm thiếp trên giường bệnh, anh Tuấn cay đắng ra tối hậu thư với vợ: Một là nuôi con cho tử tế, hai là “cắt đứt” luôn.
Theo một thống kê của Bộ Y tế, có hơn nửa số bà mẹ Việt Nam cho con bú sữa mẹ sớm trong vòng 1 giờ đầu sau sinh nhưng chỉ có 10% cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ (không ăn uống bất cứ thứ gì ngoài sữa mẹ) trong 6 tháng đầu đời.
Dù cả nguyên nhân khách quan và chủ quan nhưng các bà mẹ không cho con bú có rất nhiều lý do và phần lớn đều là quan niệm sai lầm như: Sữa mẹ chưa “về” trong những giờ đầu sau sinh; sữa mẹ nhạt dần nên sớm ăn bổ sung sẽ làm trẻ cứng cáp; do mổ đẻ nên không được nằm cùng con ngay sau khi sinh; do cơ sở y tế quá tải...
Một lý do đáng kể góp phần vào việc trẻ không được tiếp cận nguồn sữa của mẹ là sự sẵn có của sữa bột trên thị trường. Chị Bích Vân, 26 tuổi, phố Cầu Đất, Hải Phòng - một trong các bà mẹ “sính” dùng sữa bột hăm hở nói: “Trên thị trường không thiếu một loại sữa gì chị ạ, từ sữa non đến sữa cho trẻ lên 5 tuổi. Với các dưỡng chất như họ quảng cáo, em nghĩ tốt hơn “nhà máy” sữa mẹ đấy chứ”(?!).
Vì một thế hệ tương lai khỏe mạnh
Việc Bích Vân “ca ngợi” sữa bột còn có nguyên nhân sâu xa bắt nguồn từ việc cô muốn ăn kiêng nhằm lấy lại vóc dáng mà không sợ bị ép “ăn để có sữa cho con”. Đã thế, mẹ cô còn cổ súy: “Con cái sớm rời bầu vú mẹ ngày nào, càng sớm cứng cáp, trưởng thành ngày ấy” (!?).
Trong khi các bà mẹ biện minh hàng nghìn lý do cho việc không nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu thì các chuyên gia, các nghiên cứu đã chứng minh rằng cho con bú sữa mẹ trong vòng 1 giờ đồng hồ đầu tiên sau khi sinh và cho con bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời của đứa trẻ sẽ đem lại những lợi ích to lớn về sức khỏe cho trẻ.
Việc làm này có thể giúp ngăn ngừa 13% các trường hợp tử vong ở trẻ dưới 5 tuổi. Đồng thời, giúp phòng ngừa một số lượng lớn các loại bệnh tật, kể cả khi trẻ còn nhỏ và về sau này. Bao gồm những bệnh truyền nhiễm, dị ứng và các bệnh mãn tính như tăng huyết áp, tiểu đường, béo phì...
“Tôi nghĩ, khi đứa trẻ ra đời, việc bú mẹ giúp gắn kết tình mẹ con và sữa mẹ là dinh dưỡng duy trì sự sống tốt nhất” – bà Trương Thị Hồng, 60 tuổi, khu tập thể Ủy ban Khoa học nhà nước, 294/4 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội cho biết. Tinh thần này được các con bà quán triệt nên các cháu bà đều mạnh khỏe và cao lớn.
Ông Jean Dupraz, Quyền Trưởng Đại diện UNICEF tại Việt Nam
Mặc dù cả 10 bước trong quy trình nuôi con bằng sữa mẹ thành công đều rất quan trọng, xin cho phép tôi được nhấn mạnh 2 bước cụ thể cần được chú ý đặc biệt ở Việt Nam:
- Giúp các bà mẹ bắt đầu cho con bú trong vòng 1 giờ đồng hồ đầu tiên sau khi sinh.
- Không cho trẻ sơ sinh ăn hay uống bất cứ thứ gì khác ngoài sữa mẹ, trừ khi có chỉ định của bác sĩ.
Đối với các công nhân làm ở khu công nghiệp thì việc cho con bú trong ngày là rất khó. Do đó, giải pháp tốt nhất vẫn là cho con ăn dặm. Cùng với thách thức này, nhiều bà mẹ thiếu hỗ trợ từ người thân trong gia đình và từ các cán bộ, nhân viên y tế cũng khiến họ không thể nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn.
Việc nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu nhằm đem lại sự phát triển tốt nhất cả về thể chất và tinh thần cho trẻ không chỉ dừng lại ở nhận thức của người mẹ. Nó cần cả nhận thức và sự hỗ trợ của những người thân trong gia đình, của cơ quan và các cơ sở dịch vụ y tế.

Hà Anh/Theo Gia đình&Xã hội

Các bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm của shop trẻ thơ tại: đồsơsinhtại HN || shop bánđồsơsinh || shop trẻthơViệt Nam

Tags: đồ sơ sinh || do so sinh || mua đồ sơ sinh

Read More

Sữa mẹ, nguồn dinh dưỡng vô giá

 Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là cách nuôi con khoa học mà còn là biểu hiện cao nhất của tình mẫu tử thiêng liêng.

Những lợi ích của sữa mẹ

Sữa mẹ là thức ăn hoàn hảo nhất với trẻ vì trong sữa mẹ có chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng với hàm lượng hợp lý cho sự phát triển của trẻ. Khoa học đã chứng minh trẻ bú sữa mẹ ít bị bệnh nhiễm trùng hơn trẻ bú sữa bình (sữa bột) vì sữa mẹ có những tác dụng trực tiếp bảo vệ trẻ sơ sinh qua nhiều cách khác nhau - nhất là trong những tháng đầu khi hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu chưa đủ khả năng chống lại ngoại khuẩn. Do đó, cả UNICEF lẫn Tổ chức Y tế Thế giới đều khuyến khích người mẹ cho con bú sữa mẹ cho đến khi em bé hơn hai tuổi .

Không những thế, việc nuôi con bằng sữa mẹ còn giúp thắt chặt sợ dây tình cảm giữa mẹ và con vì khi người mẹ ôm con vào lòng thì cũng là lúc mẹ truyền nhịp đập từ tim mình sang tim con, bé sẽ cảm nhận được hơi ấm từ lòng mẹ và đó cũng là giây phút hai mẹ con cảm nhận rõ nhất tình cảm dành cho nhau. Các nhà tâm lý học cũng chỉ ra rằng trẻ bú sữa mẹ sẽ ngoan hơn, ít khóc hơn và phát triển tốt hơn cả về thể chất lẫn trí tuệ, tình cảm.

Làm sao để cung cấp đủ nguồn sữa mẹ cho trẻ?

Hầu hết các bà mẹ đều ý thức được tầm quan trọng của sữa mẹ đối với trẻ nhỏ nhưng không phải người mẹ nào cũng may mắn có thể con bú sữa mẹ hoàn toàn trong giai đoạn đầu đời quan trọng. Trong trường hợp này người mẹ thường áp dụng các phương pháp dân gian giúp tăng tiêt sữa mẹ nhưng kết quả không phải lúc nào cũng được như ý muốn và mong ước tưởng chừng như giản đơn là có đủ sữa cho con bú mỗi ngày vẫn khá xa với những trường hợp như vậy.

Các bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm của shop trẻ thơ tại: shopbìnhsữa.vn || shopxeđẩy.vn || nôichobéyêu.vn

Tags: học tiền sản ở đâu :|: lớp học tiền sản ở hà nội:|:đồ sơ sinh

Read More